
١٣ أبريل ٢٠٢٣
ريم
الطريقه الصحيحه لتمرين الخفسه (العضله النائمه)
مبدأيا خلونا نعرف ايش هيه الخفسه ؟هي ظاهره طبيعيه في جسم المرأه سببها شكل عظمة الحوض من الجنب بحيث تعطي الحوض مظهر غائر...